berichte,bilder

Sie sind hier: berichte,bilder

	vorankündigung: 1. deutsche nordic walking meisterschaft in altshausen	termin: 09. oktober 2010 http://www.nordicwalking-dm2010.de http://video.regio-tv.de/video_id_=29515


	vorankündigung: 5. nordic walking naturerlebnislauf in altshausen veranstaltung bietet sich optimal als vorbereitungslauf für die deutsche meisterschaft an	termin: 19. september 2010 http://www.tsv-altshausen.de


	vorankündigung für 2011: nordic walking trainingstage im steirerhof in schladming am dachstein / österreich mit nordic walking weltmeister 2008 / 2009 michael epp	termin: 12. mai 2011 - 15. mai 2011 http://www.steirerhof.at


		kitzbühel, 29. august 2010 - optimale bedingungen zum kitzbüheler hornberglauf - leider nicht für mich! mein lauf viel einer hochzeit, die in unserem hotel stattfand, zum opfer - total übernächtigt ging ich an den start und gab bereits nach der 4 km langen flachpassage auf und lief ganz locker die 1200 höhenmeter hoch - ein gutes training.

		kitzbühel, 29. august 2010 - nach dem lauf ging es gleich zu einer kleinen bergwanderung - nach dem motto: nach dem lauf...ist vor dem lauf!

		kitzbühel, 31. august 2010 - wintereinbruch in kitzbühel, ich habe schon bedenken ob es an mir liegt - sobald wir in den bergen sind...schneit es.

		kitzbühel, 29. - 01. september 2010 - als vorbereitung auf die anstehende weltmeisterschaft konnte ich die berge rund um kitzbühel und den fitnessraum im hotel optimal nutzen. wie schnell die beine geworden sind, kann man auf bild 2 sehen - knapp 6000 höhenmeter, viele trainingsstunden im fitnessraum, sauna und schwimmbad standen auf dem programm.


		altshausen, 23. august 2010 - kampfrichterausbildung 2. teil beim tsv altshausen - alle kampfrichter werden bis zur deutschen meisterschaft in nordic walking und zu kampfrichtern ausgebildet.


		altshausen, 20. august 2010 - nordic walking teil II mit der freiwilligen feuerwehr altshausen - auch unsere feuerwehr wird auf das kommende event der 1. deutschen nordic walking meisterschaft vorbereitet und in die nordic walking techniken eingelernt.


		altshausen, 16. august 2010 - kampfrichterausbildung beim tsv altshausen - alle kampfrichter werden bis zur deutschen meisterschaft in nordic walking und zu kampfrichtern ausgebildet.


		boms, 11. august 2010 - bogenschiessen im rahmen des ferienprogramms in boms. eine tolle gruppe von 12 kindern nahm an diesem programmpunkt teil.


		heilbronner hütte, 09. august 2010 - 16 km wanderung zur heilbronner hütte (2300 HM) - zum abschluss des tollen ischgl wochenendes walkten karin und ich in einem flotten tempo zur heilbronner hütte und mussten dabei nochmals 500 hm hoch und runter. ein rundum tolles wochenende.


		ischgl, 08. august 2010 - aqua nordic walking im 5* hotel trofana royal - für unsere nordic walking kollegen aus kärnten konnten wir im hotel trofana unser trainingsprogramm aqua nordic walking vorstellen. nach dem harten ironrun eine wohltat für die muskulatur.


		ischgl, 07. august 2010 - wanderung auf die greitspitz - auf den bildern ist gut zu erkennen wie schlecht die eigentliche laufstrecke gewesen wäre und wie hoch doch der schnee für manchen war!!!!




	1. ironrun mit nordic walking in ischgl/österreich patronanz: michael epp veranstalter: tourismusverband ischgl und martin walser (chasa valletta)	termin: 07. august 2010 http://www.ischgl.com
		ischgl, 07. august 2010 - wintereinbruch in ischgl - starker schneefall auf der greitspitz (2800 HM) und auf der idalp (2300 HM) am vortag des rennens, leider musste aus sicherheitsgründen der 1. ironrun verkürzt werden und für alle war finish auf der idalpe. 7,3 km und knapp 1000 höhenmeter mussten bewältigt werden. freunde aus kärnten, tirol, altshausen, göppingen, dachau, sigmaringendorf und bad saulgau begleiteten uns nach ischgl und alle haben tolle ergebnisse erzielt. martin und heike vom chasa valletta waren tolle gastgeber.





		samstag, 31. juli 2010 - swiss alpine in davos - kurz vor der weltmeisterschaft und deutschen meisterschaft sind nur noch veranstaltungen mit einer nordic walking kategorie wichtig. so startete ich mit 300 nordic walkern beim swiss alpine auf der kurzen 21 km strecke - 700 höhenmeter hoch und 200 höhenmeter runter. zwei damen haben mich unterwegs noch in eine falsche richtung geschickt, somit hatte ich am ende ein paar höhenmeter mehr und einen kilometer mehr zu laufen. mein ziel unter 2.20 stunden konnte ich trotzdem erreichen und konnte ohne ernsthafte konkurrenz platz 1 erzielen.


		donnerstag, 29. juli 2010 - ein etwas anderer einsatz für die altshauser feuerwehr - nordic walking stand für die schnellen feuerwehrmänner/frauen auf dem programm. eine tolle gruppe ging sehr motiviert an diese sache und deshalb ist auch schon ein weiterer termin (19. august 2010) geplant.

		24. - 26. juli 2010 - winterberg im schönen sauerland - wir folgten gerne einer einladung eines geschäftspartners und haben neben ein paar gesprächen einfach mal ein wochenende ohne wettkampf verbracht.

		der swix katalog 2011 ist seit 15. juli 2010 im handel - nach dem erfolgreichen fotoshooting in garmisch partenkirchen werden die neuen nordic walking produkte präsentiert


		11. juli 2010 - 10. zugspitzextremberglauf in ehrwald - meine 8. teilnahme beim jubiläumslauf, ich wählte wie in den letzten jahren die nordic extrem running wertung und konnte diese vor dem finnen jani koiranen aus lahti und meinem österreichischen laufkollegen peter arnold aus schwaz zum 5. mal in folge gewinnen. wie in den letzten jahren ist für mich eines sehr interessant - wieviele läufer kann ich mit einem 5 minuten späteren start einholen - von den über 600 startern konnte ich bis zum sonnalpin über 500 läufer überholen und war mit meinem ergebnis sehr zufrieden. die bilder zeigen den start, die zielankunft, die ersten 2 finisher, die beliebte finishermedaille und das berühmte "gatterl" (grenzübergang auf 2100 höhenmeter deutschland/österreich) an dem karin und ich am montag nach dem zugspitzlauf hochwanderten - das gatterl ist beim zugspitzlauf zu durchlaufen (klettern) - von dort sind es noch ca. 7 km bis zum ziel.



		04. juli 2010 - nebelhornberglauf in oberstdorf - mein letzter test vor dem zugspitzextremberglauf in ehrwald. mit magenproblemen musste ich mehr kämpfen als mit dem berg - am schluss konnte ich noch mit einer ganz ordentlichen zeit zufrieden sein.

		ein starkes team - meine frau und ich - die MI-KA Sports GbR

		02. juli 2010 - nordic walking bei einem firmenfest in friedrichshafen. herrliches sommerwetter und motivierte teilnehmer - so macht nordic walking spass. über den ganzen tag verteilt haben wir nordic walking und MI-KA hanteltraining angeboten. unterstützt wurden karin und ich von unseren trainer- und laufkollegen sven und joachim. tsevents - thomas strobel hat diesen tag und ablauf geplant und organisiert.


		27. juni 2010 - berglauf zum osterfelderkopf in garmisch-partenkirchen - ein wunderschöner berglauf über 12,5 km und 1300 höhenmeter. knapp 200 starter gingen auf die strecke - ich wählte die nordic walking variante und kam mit grossem abstand auf den 1. platz.


		25. juni 2010 - nordic walking kurs in baienfurt - techniktraining bei herrlichem sonnenschein und einer tollen nordic walking gruppe

		23. juni 2010 - swix fotoshooting für den neuen swix-katalog - in garmisch-partenkirchen wurden material und bekleidung abgelichtet - miriam gössner (silber bei den olympischen winterspielen) mit familie, karin, ich waren für diesen fototermin eingeladen. der katalog erscheint im juli 2010 im handel.


		19. juni 2010 - 20. juni 2010 - trainerschulung in bad buchau - 2 tage intensive technikschulung in nordic walking und aqua nordic walking - die teilnehmer müssen innerhalb dieser 2 tage verschiedene nordic walking und aqua nordic walking techniken erlernen - theorie, gymnastik und fitnesstest sind weitere bestandteile dieser schulung.


		13. juni 2010 - berglauf zum rittisberg - nach dem halbmarathon vom vortag, wollte ich natürlich auch noch am berglauf teilnehmen und wählte auch die nordic walking variante - die beine waren doch etwas müde. hier musste eine strecke von 12 kilometern und 1000 höhenmeter bewaltigt werden. es lief einfach nur gut und viele meiner österreichischen freunde haben mich auf der strecke angefeuert. ein tolles wochenende.


		12. juni 2010 - österreichische meisterschaft in nordic walking (halbmarathon) - kurz vor dem start mit meinen österreichischen nordic walking kollegen.
		start zur 1. österreichischen meisterschaft - ich startete ausser konkurrenz.
		kurz vor dem ziel und bei der siegerehrung - die strecke am dachstein war sehr anspruchsvoll und es waren ca. 500 höhenmeter auf der halbmarathonstrecke zu bewältigen, dazu kamen noch gute 30 grad.
		unsere "power nordic walking schüler" aus koeflach erreichten den 2. platz im mannschaftswettbewerb - glückwunsch.

		06. juni 2010 - disentis/schweiz - nordic walking bei herrlichem sommerwetter und in einer tollen gegend. sehr anspruchsvolle 19,5 km mit 984 höhenmetern mussten gewalkt werden, mit einer zeit von 2,05 stunden war ich total zufrieden. die bilder zeigen den start, den startbereich, die tolle gegend und meinen zieleinlauf.


		23. mai 2010 - gebirgstäler halbmarathon in oberstdorf - wie jedes jahr mein einstieg in die berglaufsaison. bei herrlichem sommerwetter starteten weit über 400 läufer auf die nicht ganz einfachen 21 kilometer. mit platz 24 war ich auch dieses jahr super zufrieden und freu mich jetzt auf die kommenden bergläufe.

		13. mai 2010 - 16. mai 2010 - 4 tage power nordic walking am dachstein im wander und vitalhotel steirerhof/österreich. ein tolle und gelungene veranstaltung von hannes pitzer der uns in sein hotel eingeladen hat. teilnehmer aus verschiedenen österreichischen regionen, aus der schweiz und aus deutschland waren dabei und alle waren sehr motiviert bei der sache. ein ausführlicher bericht und bilder folgen.
		tag 1 - wir starteten bei sonnenschein die 1. nordic walking tour auf der "wettkampfstrecke" der österreichischen staatsmeisterschaft. sehr praxisorientiert war dieses lange power wochenende, aber ein bisschen theorie musste schon auch sein.
		tag 2 - technikschulung und kräftigung standen an diesem tag im vordergrund
		tag 3 - viele kilometer mit verschiedenen techniken und viele höhenmeter mussten die teilnehmer in diesen tagen bewältigen, dazu kam noch das etwas schlechte wetter!
		tag 4 - der höhepunkt, bei meinem morgentlichen trainingslauf kam mir die idee einen "SNOWWALK" durchzuführen. wir fuhren mit den autos zum fuße des dachsteins und wanderten auf eine höhe von 1600 metern auf die "Brand Alm" - dort tobte sogar ein schneesturm. tolle 4 tage in einem tollen hotel mit super motivierten power nordic walkern!

		sonntag, 02. mai 2010 nordic walking event in michelwinnaden wieder mit einer grossen gruppe präsentierte sich die lauf- und nordic walking schule michael epp. auf drei verschiedenen strecken starteten über 20 nordic walker unserer gruppe und alle hatten wieder tolle ergebnisse. mein bruder und ich starteten auf der halbmarathonstrecke und konnten platz 1 und 2 erzielen. mit einer zeit von 1.57 stunden war ich total zufrieden und liege für die kommenden wettkämpfe optimal im zeitplan.


		sonntag, 25. april 2010 - nordic walkathon in weingarten eine kleine gruppe meiner lauf- und nordic walking schule startete bei tollem wetter auf verschiedenen distanzen, sven, heinz und wolfgang auf der 10,5 km strecke, berthold, karin und ich auf der halbmarathonstrecke - wie immer waren alle sehr erfolgreich und konnten gute zeiten walken.

		16. april - 17. april 2010 - aqua nordic walking trainerausbildung in der schwaben-therme aulendorf zwei tolle tage mit sehr motivierten neuen aqua nordic walking trainern.

		05. april 2010 osterlauf in oberessendorf wieder ein sehr schön organisierter lauf vom sv oberessendorf. stark vertreten war diesesmal unsere altshauser gruppe mit 30 startern. neben unseren senioren starteten auch unsere jüngsten marwin, selina, matthias und maximilian und alle liefen auf der strecke von 6,5 km auf die vordersten ränge, somit belegten sie mit christine und karin die ränge 1-6 - herzlichen glückwunsch. neben der aufwärmgymnastik konnte ich die 11 km als guten trainingslauf auf die bevorstehenden bergläufe mit einbauen.


		28. märz 2010 - virgin halbmarathon in oberglatt bei zürich wetter: regnerisch, windig und kühle temperaturen, hinzu der zusätzliche wind der flugzeuge (strecke direkt an der start- und landebahn des flughafens) machten eine gute laufzeit unmöglich, dennoch war ich mit platz 23 sehr zufrieden.

		20. märz 2010 - schneeschuhwanderausfahrt nach balderschwang stefan konrad, jürgen melzer und ich veranstalteten erneut eine schneeschuhwanderung. mit dem bus starteten wir richtung allgäu und kamen bei herrlichem wetter in balderschwang an. viel sonne und nette teilnehmer machten diesen tag zu einem besonderen erlebnis. im nächsten jahr wird es wieder ausfahrten geben - dieses jahr planen wir eventuell im sommer eine nordic walking ausfahrt - bei interesse einfach bei uns melden.


		06. märz 2010 - engelberg/schweiz wintereinbruch in engelberg, lawinengefahr, starker schneefall, sturm und eingestellte bergbahnen - der crazy snow run und nordic walking über 21 kilometer konnte nicht durchgeführt werden - als ersatz diente eine 12 kilometer lange und weniger schwierige strecke mit rund 400 höhenmetern. mit platz 11 im gesamteinlauf war ich beim 1. lauf 2010 ohne stöcke sehr zufrieden.


		27. - 28. februar 2010 - nordic walking trainerschulung in bad buchau in praxis und theorie wurden in diesen zwei tagen neue nordic walking trainer ausgebildet. unser ziel ist es eine sportliche technik die sinnvoll ist und spass macht zu vermitteln. mit dem gesundheitszentrum bad buchau, dessen einrichtungen und der schönen federseelandschaft haben wir optimale bedingungen für unser schulungsangebot geschaffen.

		21. februar 2010 - schneeschuhwandern in münchenreute nicht nur in den bergen macht schneeschuhwandern spass - diese sportart ist überall durchführbar wo schnee liegt.

		20. februar 2010 - schneeschuhwandern am hochhäderich stefan konrad, jürgen melzer und ich organisierten eine schneeschuhwanderung unter der führung von franz ressmann aus bregenz. knapp 40 leute konnten wir für diese ausfahrt motivieren und ich denke es war ein gelungener und wunderschöner wintertag. die nächste schneeschuhwanderung findet am 20. märz 2010 statt.



		14.-16. februar 2010 - schneeschuhwanderung in arosa/schweiz das laufen mit schneeschuhen ist einfacher als man denkt und der tiefschnee ist ein tolles erlebnis

		ISPO 2010 in münchen nikolas kiefer und ich auf dem skins-messestand - moderation sportreporter bernd uwe gutknecht vom ARD hörfunk - thema: skinsbekleidung im wettkampf und training.

		ISPO 2010, münchen interview auf dem stand von runner´s world - dem grössten laufmagazin der welt. moderation: redakteur urs weber - thema: kompressionsbekleidung im training und wettkampf

		ISPO 2010 vom 07.02.2010 - 10.02.2010 SKINS athleten-talkrunde und showcases auf der ispo 2010 SKINS, der pionier der kompressionsbekleidung, präsentiert auf der SKINS live-bühne (halle b3 / stand 308) dreimal täglich eine talkrunde mit prominenten athleten, sportmanagern und medizinern, die sportreporter bernd uwe gutknecht rede und antwort stehen. angekündigt haben sich u.a. skispringer der österreichischen skisprungnationalmannschaft zusammen mit dem ernst vettori (marketing ÖSV), snowboarderin amelie kober, tennisprofi nicolas kiefer, extremkletterer stefan glowacz, stabhochspringer björn otto und fussballspieler vom tsv 1860 münchen, radprofis vom team milram und viele mehr. vor den talkrunden ist zudem ein attraktives rahmenprogramm mit capoeira, freestyle soccer und trial bike geboten. talkrunden: so, mo, di, jeweils 11.30 uhr, 13.30 uhr und 15.30 uhr moderation: bernd uwe gutknecht messestand von SKINS in der halle b3 /stand 308 talkrunde am sonntag, 11.30 uhr nicolas kiefer (tennis) michael epp (nordic walking weltmeister und weltrekordhalter 24 h nowa) ralph frank (physiotherapie, moterium unterhaching) bernd fischer (physiotherapie, moterium unterhaching)

		altshausen, 21. januar 2010 - wiederholung der weltrekord-filmvorführung im postsaal altshausen. knapp 150 zuhörer kamen zum rückblick des nordic walking weltrekordes vom oktober 2009. wolfgang rölle von der marketingabteilung, büttnerfilm und ich liessen nochmals revue passieren. helmut wimmer, der den rekord 2006 knackte und diesen bis 2008 hielt, überraschte mit seinem besuch. josef fuchshuber überreichte uns die offizielle streckenführung und ich überreichte dem quadclub schussental (meine begleitfahrer) eine guinness weltrekordurkunde als erinnerung.


		arosa/schweiz am 09. januar 2010 mein 5. start beim 6. swisssnowwalk in arosa - bei sonnenschein und 10 grad minus starteten über 1300 teilnehmer auf verschiedenen distanzen. ich startete wieder beim crazy snowwalk - 19,2 kilometer und 695 höhenmeter waren bei tiefem schnee zu bewältigen und wie in den letzten jahren konnte ich die schnellste zeit erzielen - das event war wie immer top organisiert.


	übergabe des offiziellen, amtlich vermessenen streckenplanes durch josef fuchshuber (www.geofuchs.de).

	GUINNESS weltrekord - abschlussfeier mit filmvorführung (film: büttner-film), radio-, zeitungs- und bildvorführung (zusammengestellt von hermann müller, altshausen, sowie präsentation eines weiteren AQUANORDICWALKING- imagefilmes.

herzlichen dank an die so zahlreich erschienenen gäste, die wiederrum bei schlechtem wetter (schneesturm) nach bad buchau gekommen sind.	SPENDENÜBERGABE an den jugendförderverein bad buchau in höhe von über 2.200 Euro, die während des rekordlaufes, sowie der eintrittsgelder am heutigen abend zusammen gekommen sind.	herzlichen dank nochmals an alle helfer und sponsoren, die mir den weltrekord möglich machten.


		leysin/schweiz am 12.12.2009 ein swisssnowwalking event in der französischen schweiz - 16,2 km und 600 höhenmetern auf schnee und eis waren beim grazy snow walk zu bewältigen. nach meinem weltrekord im oktober der erste kleine wettkampf - und es lief super, wieder konnte ich die schnellste zeit erzielen und war fast 10 minuten schneller als im vorjahr. eine tolle veranstaltung in leysin.

		nordic walking am federsee - 28.11.2009 bei herrlichem sonnenschein starteten wir am gesundheitsbad buchau und gingen wieder einmal auf meine weltrekordstrecke. viele nordic walking freunde waren mit dabei, zum abschluss konnten wir noch gemütlich im kurzentrum zusammensitzen. berthold heuser überraschte uns mit einer original berthold heuser / roman vogler "walk of fame" tafel für den geschafften guinness weltrekord


		trainerlehrgang vom 21.11.2009 - 22.11.2009 im gesundheitszentrum bad buchau in 2 tagen mussten die neuen trainer die techniken von nordic walking erlernen.

		vielen dank für alles.....

		weltrekord im 24. stunden nordic walking - 16. und 17. oktober 2009 es ist geschafft, 170,7 kilometer in 24 stunden. es ist der absolute wahnsinn!!! bei total schlechtem wetter startete ich am freitag um 17.00 uhr auf dem neuen kunstrasenplatz in bad buchau diesen weltrekordversuch. mit meiner frau und einem tollen team an meiner seite, hatte ich einen starken rückhalt.

		freunde begleiteten mich im wechsel zu fuss und auf dem rad - der quad-atv-club schussental e.v.(baienfurt) waren mit ihrem team und ihren fahrzeugen während der 24 stunden immer im einsatz.

		das medieninteresse war sehr gross, zeitungen, radiosender und einige fernsehsender waren vor ort und berichteten über diesen weltrekordversuch. das gesundheitsbad buchau unterstützte diesen versuch von anfang an und bietete mir eine optimale umgebung für diesen weltrekord.

		nach einem harten kampf mit mir und dem wetter war es nach 24 stunden geschafft, auf der piazza der adelindistherme in bad buchau wurde ich von mehreren hundert zuschauern herzlich empfangen. hiermit möchte ich mich bei allen helfern, zuschauern und vor allem bei meinen familien und meiner frau karin recht herzlich bedanken. ein weiterer traum von mir ging in erfüllung.



		ganz besonders möchte ich mich nochmals bei meiner familie bedanken, alle sind immer für mich da und unterstützen mich und meine "tollen" ideen. meine mutter, meine geschwister und meine kleine nichte hannah waren die ganze nacht da und arbeiteten im hintergrund. meine frau karin musste den ganzen stress im vorfeld schon durchstehen und managte mich und den ganzen ablauf während diesen 24 stunden. vielen dank.



		03. oktober 2009 - brandenkopfberglauf in zell am harmersbach kurz entschlossen und nach einer intensiven trainingswoche startete ich am brandenkopfberglauf in der disziplin nordic walking. mein weltmeisterschaftsteamkollege siegfried palt wohnt dort und so konnten wir dies mit einem besuch verbinden. mit meiner zeit war ich recht zufrieden und konnte nach meinem rennen meinen freund siegfried noch abholen und ins ziel begleiten.

		01. - 02. oktober 2009 - eine weitere aqua nordic walking trainerausbildung in der schwaben therme aulendorf wurde sehr erfolgreich durchgeführt. wieder eine sehr nette gruppe aus allen ecken deutschlands kamen zu dieser fortbildung.

		20. september 2009 - 4. altshauser naturerlebnislauf um den altshauser weiher. mit 177 starter waren wir total zufrieden. eine tolle überraschung bekam ich vom tsv altshausen überreicht - einen siegerkranz für die gewonnene weltmeisterschaft! von meinem trainerkollegen martin walser aus ischgl wurde ich mit einem tollen weltmeisterbanner überrascht. vielen dank an alle. bedanken möchte ich mich bei meiner frau karin, meiner mutter und meiner schwester marina für die tolle unterstützung, natürlich auch meinen trainingspartnern jojo haas, uwe löffler, markus wolf, der den 8 kilometer lauf gewonnen hat, sowie meinen laufgruppen die das ganze jahr mit mir trainieren.



		11. september 2009 - 13. september 2009 - 2. weltmeisterschaften in nordic walking cross country und nordic hill walking am klopeiner see in österreich. als titelverteidiger reisten wir nach österreich und ich wollte dieses jahr wieder eine gute platzierung erzielen - vom titelgewinn wollte ich nicht sprechen, da mir ein polnisches team etwas sorgen machte. gute chancen rechneten wir in der nationenwertung mit unserem nationalteam aus und wurden teamweltmeister.

		die strecke wurde gegenüber dem letzten jahr um 4 kilometer auf die halbmarathondistanz verlängert, was mir sehr recht war. da ich nicht wusste wie stark die jungen polnischen geher/nordic walker sind, bin ich gleich zu beginn schnell angegangen und konnte ein sehr schnelles tempo auf die 21 kilometer halten. mit einer tollen zeit von 1.49.42 wurde ich mit fast 5 minuten vorsprung weltmeister 2009. einfach nur super!

		die siegerehrung war das highlight dieser weltmeisterschaft - ganz oben zu stehen ist ein traum und von ganz oben meiner langjährigen freundin karin einen heiratsantrag zu machen, war für alle das ereignis dieses tages. die eheschliessung war dann bereits 2 tage später in kitzbühel.



		nordic hill weltmeisterschaft - tag 2 bei den nordic walking weltmeisterschaften, natürlich startete ich auch beim berglauf und hatte nach dem halbmarathonsieg vom vortag noch sehr schwere beine. nach einem guten start lag ich bis kilometer 10 auf dem 2. platz - leider ging mir kurz vor dem ziel die kraft aus und ich musste mich mit platz 4 im gesamteinlauf zufrieden geben. dieser 4. platz bedeutete ein vizeweltmeistertitel in der altersklasse m 35. in der mannschaftswertung holten wir am berglauf auch noch den vizeweltmeistertitel. eine erfolgreiche weltmeisterschaft 2009.